國際訂房旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了
這間太鼓塔塔奇諾玉美賓館 - ?真棒^0^
住起來超舒服的,重點超喜歡她的床躺在上面
就會不想起來~躺起來真舒服~而且連小孩也喜歡,
服務品質當然也很親切的~~
所以想介紹給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 3 間共用客房
- 空調
- 行李寄存
熱情款待
- 小廚房
- 獨立客廳
- 免費盥洗用品
- 浴缸或淋浴設備
- 冰箱 (應要求提供)
鄰近景點
- 住吉公園 (2.5 公里)
- 住吉大社 (3 公里)
- 腳踏車博物館 (4.6 公里)
- 堺市博物館 (4.8 公里)
- 通天閣 (8.4 公里)
商品訊息特點
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彰化基督教醫院社區健康促進中心為鼓勵社區長者運動健體，6日配合9日國民體育日，舉辦「運動健體．爺爺奶奶一起來運動」運動闖關活動，讓民眾用最簡單、省錢的方式體驗運動，進而愛上運動，養成規律運動的好習慣。
彰基副院長周賢彰勉勵現場阿公阿嬤，一、要活就要動。二、保持年輕的心。三，做個有用的人，做個有被利用價值的人。因此，每一個人平日要運動，保持年輕健康的心，就不會覺得自己老，反之，心老人就老；年齡大不代表一無是處，反而是有很多的經驗能夠分享、傳承給後輩；運動能夠保持身心健康，家裡的長輩如果能天天運動，家庭一定充滿快樂與活力，自己的心情也會輕鬆愉快，對家庭一定有正向的幫助。
▲彰化基督教醫院舉辦「運動健體?爺爺奶奶一起來運動」運動闖關活動，期望透過活動，鼓勵社區長者運動健體，阿公阿嬤開心的參與各項闖關活動。（圖／記二度蜜月者陳雅芳翻攝，2017.9.6）
?漸進式阻力運動」－起立、上樓梯、步行速度、平?等運動，被證實能改善與老化相關的肌肉流失，包括肌肉截面積增加與肌纖維增加，亦能改善肌肉強度與活動功能。還可透過訓練下肢肌群的肌力訓練，如抬臀運動、屈肌訓練、寬屈肌訓練；上肢肌群的肌力訓練，如肩胛骨穩定運動及擰毛巾運動，以達到運動效果，降低跌倒風險。
住宿優惠以國民健康署發展的「高齡者健康操」為基礎，透過健康操中的伸展、肌力、平?力、敏捷度、協調性訓練，分解健康操動作，並設計成闖關遊戲，讓長者於闖關過程中，就能學會健康操的動作。旅遊資訊
運動前進行10分鐘的「熱身運動」，運動後進行10分鐘的「緩和運動」，每個動作從持續10秒左右開始，根據肌力進步情形來增加持續時間或是阻力，每做完一個回合，休息約10至20秒，待身體回復後再進行下一個回合，每次運動進行約20~40分鐘做2至3次。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
板橋區公所舉辦「愛上公園~公園就愛這名」的命名活動，吸引500多件的投稿件數，區公所選出16個具有特色涵意的名稱，邀民眾即日起至11月5日，上網選出最喜愛的名字，還有機會抽到千元禮券幸運禮，詳情可至板橋區公所的網站查詢。
板橋區長林敬榜指出，活動看見民眾踴躍的參與，也看見許多民眾對公園命名提出豐富的想法，每個命名都帶有豐富的故事與情感，這次從500多件的名稱中，精選出16個讓優雅大家票選；未來這些公園將提升板橋區的綠化，提供一個讓民眾休閒遊憩場域，希望大家一起參與投票，選出心目中最佳的公園命名，提升民眾對板橋公共建設參與認識，讓未來的建設可以更貼近民意，並符合大家的需求。
林敬榜說，板橋區公所將於10月28日在板橋萬坪公園舉辦現場投票的活動，當天參與的民眾可兌換花開富粿獎－限量古早味粿品，更有機會獲得加碼獎品，只要於現場投票就有機會獲得腳踏車；此外，當天還有「2017板橋花開富粿慶重陽」－《祈福麻糬搶鮮嚐》、《手作點心呷平安》的系列活動，歡迎民眾一起呷好逗相報，厝邊相揪鬥陣來。
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